Wanneer is stress goed en wanneer slecht?

Wanneer is stress goed en wanneer slecht?

Stress wordt heel vaak als iets negatiefs gezien maar dat is niet zo. Stress is positief. Alleen als je er TE voor zet, krijgt het een negatieve lading maar dat geldt eigenlijk voor alles  (te veel eten, te weinig slaap, te veel stress). Uit je comfortzone om te...