Het Immuunsysteem | hoe krijg je meer energie en voel je niet meer futloos

Waarom koud douchen zo goed voor je is

Ik haat koud douchen! Het liefst douche ik op 40 graden en zodra de winter begint vlieg ik het liefst naar een warm land om daar “op te warmen”. Om vervolgens weer heel hard te huilen omdat het zo koud is in Nederland als ik terug ben. Mijn collega Kelly...