door Wouter van Aalst | jul 9, 2020 | Recepten
Hoe maak ik deze gezonde lunch? Verwarm de oven voor op 180 graden. Besprenkel het brood met honing. Snijd de brie in schijfjes en verdeel ze over het brood. Leg daarna de broodjes op het bakpapier in de oven en zet de timer op 3 a 5 min. Je kunt eventueel ook kort de...
door Wouter van Aalst | jul 9, 2020 | Stress mindset
Hoi! Mijn naam is Jorick en ik loop een half jaar stage bij Wouter. Deze blog schrijf ik uit ervaring en om jullie iets bij te brengen. Vrijwel allen studenten net als ik maken langen dagen. We staan om 07:00 uur op en zijn soms pas 17:00 thuis, dit is best wel...
door Wouter van Aalst | jul 9, 2020 | Recepten
Heb je geen inspiratie maar wil je wel lekker en gezond ontbijten? Probeer dan eens deze kwark met fruit combo. Hij bevat veel eiwitten en vitamines en zorgt er voor dat je goed je dag kan starten. Hoe maak je dit lekkere en gezond ontbijt recept Het makkelijkst is om...
